Cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi bị viêm nhiễm

Vệ sinh vùng kín đúng cách khi bị viêm nhiễm giúp cho chị em phụ nữ tránh nguy cơ lây lan viêm nhiễm ngược dòng, giảm nguy cơ phát sinh các bệnh lý khác. Ngoài việc tuân thủ sử dụng thuốc điều trị viêm nhiễm phụ khoa theo chỉ định của bác sĩ, việc vệ sinh vùng kín đúng cách là biện pháp hỗ trợ điều trị viêm nhiễm tốt và bảo vệ sức khỏe phụ khoa ở nữ giới. Vậy vệ sinh vùng kín khi bị viêm nhiễm như thế nào là đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp các cách vệ sinh đúng cách khi viêm nhiễm tại nhà an toàn hiệu quả nhất.

Cách vệ sinh vùng kín

7 Cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi bị viêm nhiễm

Vì sao cần phải vệ sinh vùng kín đúng cách khi bị viêm nhiễm? Nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa là do quan hệ tình dục không an toàn, vệ sinh vùng kín không đúng cách,... tạo điều kiện thuận lợi chó các vi khuẩn có hại xâm nhập gây bệnh. Do vậy, việc vệ sinh vùng kín đúng cách là một trong yếu tố quan trọng, không chỉ giúp phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa mà còn có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm nhiễm một cách hiệu quả và an toàn.

Chính vì vậy, ngay khi xuất hiện các triệu chứng bất thường tại bộ phận sinh dực, nữ giới cần tìm đến các chuyên gia phụ sản có uy tín để kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị bệnh hiệu quả. Bên cạnh đó, nữ giới cần phải xây dựng cho mình một thói quen vệ sinh vùng kín đúng cách an toàn mỗi ngày. Vậy cách vệ sinh vùng kín như thế nào là đúng? Dưới đây là các cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi viêm nhiễm tại nhà an toàn hiệu quả nhất.

1.Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm sạch

Để đảm bảo vùng kín của chị em luôn sạch sẽ, điều đầu tiên ban nữ giới cần lưu ý là phải sử dụng nước sạch. Đặc biệt là nên sử dụng nước ấm có nhiệt độ phù hợp là khoảng 40-44 độ C để vệ sinh vùng kín. Điều này giúp cho cơ thể cảm thư giãn, và giúp chị em giảm bớt được cảm giác ngứa ngáy và khó chịu hiệu quả.

Ngoài ra, việc vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ tình dục, khiến chị em cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn, sau quan hệ âm hộ thường hay bị sưng đỏ do ma sát trong quá trình giao hợp vì vậy bạn nên vệ sinh vùng kín sau quan hệ bằng nước ấm.

2.Không lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa cao

Một trong những cách vệ sinh vùng kín thông dụng nhất mà chị em lựa chọn chính là sử dụng dung dịch vệ sinh. Nữ giới nên lựa chọn những loại dung dịch phụ nữ có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính và không chứa các chất có khả năng gây kích ứng âm đạo có tác dụng làm sạch, giữ ẩm và giữ vùng kín luôn khô thoáng. Đặc biệt không nên sử dụng các loại dụng dịch vệ sinh phụ nữ có tính tẩy rửa cao, làm mất cân bằng độ PH ở âm đạo.

Theo các chuyên gia cho biết, để đảm bảo vệ sinh vùng kín đúng cách bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ, tốt nhất bạn nên rửa vùng kín từ 1 đến 2 lần mỗi ngày bằng dung dịch vệ sinh, có thể là vệ sinh khi tắm hoặc sau khi quan hệ tình dục.

3.Không thụt rửa âm đạo sâu, hoặc xối rửa bằng vòi nước mạnh

Nữ giới cần lưu ý khi vệ sinh vùng kín chỉ nên rửa nhẹ nhàng bên ngoài âm đạo, tránh tuyệt đối việc thụt rửa vào sâu bên trong âm đạo và sử dụng vòi nước mạnh để rửa vùng kín. Điều này có thể khiến bên trong âm đạo và âm hộ bị tổn thương dưới sự tác động của vòi nước mạnh, khiến các vi khuẩn gây hại có thể lây lan sâu vào bên trong âm đạo dẫn đến tình trạng viêm nhiễm ngược gây khó khăn trong quá trình điều trị.

Chính vì vậy, nữ giới cần vệ sinh vùng kín với vòi hoa sen, và sử dụng vòi xịt nước có lực nhẹ tránh làm tổn thương âm đạo.

4.Loại bỏ thói quen vệ sinh không đúng cách, cần giữ vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ

Để đảm bảo hiệu quả chữa viêm nhiễm phụ khoa, hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị nữ giới cần phải luôn giữ vùng kín khô thoáng và sạch sẽ. Đồng thời xây dựng cho mình một thói quen vệ sinh vùng kín an toàn và đúng cách. Cụ thể như sau:

  • Nữ giới cần vệ sinh tay thật sạch trước khi vệ sinh vùng kín giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào bên trong âm đạo.
  • Tránh ngâm vùng kín trong nước quá lâu, điều này có thể ngăn ngừa các tác nhân gây hại di chuyển theo đường nước tiến sâu vào trong âm đạo gây viêm nhiễm.
  • Sau khi vệ sinh vùng kín cần lau khô vùng kín bằng khăn mềm sạch trước khi mặc đồ lót, giúp giữ vùng kín luôn khô thoáng.
  • Chị em phụ nữ cần thường xuyên thay quần lót và sử dụng quần lót vừa vặn thông tháng, không sử dụng quần lọt khe hay mặc quần quá chật, tránh để quần lót ở tình trạng ẩm ướt.

5.Cách vệ sinh vùng kín trong ngày đèn đỏ

Tỷ lệ viêm nhiễm trong ngày đèn đỏ là rất cao, bởi máu kinh là môi trường tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây hại trong âm đạo có thể phát triển và giúp quá trình xâm nhập gây bệnh diễn ra một cách dễ dàng. Bởi vậy, nữ giới cần lưu ý nên sử dụng các loại băng vệ sinh sạch, mềm và dịu nhẹ cho da. Một miếng băng vệ sinh chỉ có thời gian sử dụng từ 3 - 4 giờ, đặc biệt với trường hợp bị viêm nhiễm cần được thay băng vệ sinh liên tục. Sau mỗi lần thay băng cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ hoặc có thể tắm rửa, tránh khả năng vi khuẩn tích tụ gây viêm nhiễm. Và cần tránh quan hệ trong ngày đèn đỏ đề phòng ngừa viêm nhiễm.

6.Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục

Khi quan hệ tình dục, vô tình các tác nhân gây hại sẽ có thể dễ dàng xâm nhập từ bộ phận sinh dục nam từ môi trường bên ngoài vào bên trong âm đạo tấn công lên tử cung gây tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Vì vậy thông thường bác sĩ sẽ khuyên kiêng quan hệ tình dục trong quá trình điều trị viêm nhiễm để mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn.

Nếu như bạn và bạn tình không thể kiêng quan hệ, thì cần nên vệ sinh thật sạch bộ phận sinh dục của cả nam và nữ giới trước khi quan hệ. Bên cạnh đó, sau khi thực hiện quan hệ, nữ giới cần nên đi tiểu và vệ sinh, rửa vùng kín ngay, điều này sẽ giúp đẩy một phần các vi khuẩn gây hại ra bên ngoài, giảm nguy cơ viêm nhiễm do hoạt động tình dục gây nên.

7.Khám phụ khoa đúng định kỳ

Nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường như ngứa vùng kín, tiết dịch âm đạo bất thường, bạn nên tìm đến các cơ sở y tế chuyên phụ khoa uy tín để được kiểm tra và đưa ra phương pháp điều trị chuyên sâu phù hợp. Đồng thời bạn cần tuân thủ đúng phương pháp chữa trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng, phụ nữ cần nên tái khám phụ khoa đúng định kỳ theo lịch trình 6 tháng 1 lần. Việc khám phụ khoa đúng định kỳ sẽ giúp bạn tầm soát được các bệnh lý, phát hiện được bệnh sớm và hỗ trợ phương pháp xử lý kịp thời phù hợp, tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe của phái đẹp.

Hiện nay phòng khám đa khoa Hưng Thịnh là một trong những phòng khám phụ khoa uy tín tại Hà Nội, hỗ trợ tư vấn và điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa mang hiệu quả tốt nhất, được nữ giới tin tưởng và tìm đến khám chữa bệnh. Quá trình thực hiện thăm khám và điều trị được các chuyên gia, bác sĩ sản phụ khoa có trình độ chuyên môn khám sản phụ khoa cao, với nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thực hiện.

Cùng với đó là sự kết hợp sử dụng các thiết bị máy móc y tế và phương pháp hỗ trợ điều trị các bệnh lý phụ khoa hiện đại nhằm mang lại nhằm mang lại kết quả chẩn đoán chính xác và hiệu quả điều trị tốt nhất đến cho bệnh nhân. Đồng thời với mức chi phí khám chữa bệnh phụ khoa phù hợp được công khai rõ ràng, giúp người bệnh yên tâm trong quá trình điều trị bệnh.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ về “cách vệ sinh vùng kín đúng cách khi bị viêm nhiễm phụ khoa” có thể giúp nữ giới hiểu hơn về tầm quan trọng trong việc vệ sinh và chăm sóc vùng kín. Qua đó có thể xử lý đúng cách khi gặp phải khi bị viêm nhiễm phụ khoa để bảo vệ tốt cho sức khỏe sinh sản ở nữ giới. Nếu còn thắc mắc xin vui lòng liên hệ qua đường nóng 0386-977-199 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn hoàn toàn miễn phí.



About author

Minh nghi

Minh nghi là 1 biên tập viên uy tín hàng đầu về sức khỏe tại phunutoday, cám ơn bạn đã ghé thăm blog sức khỏe phunutoday của chúng tôi




Scroll to Top